CAM Armii Ludowej Tygodniówka 6-10.10.2025

CAM Armii Ludowej Tygodniówka 6-10.10.2025

Poniedziałek 6.10 2025

Otwarte: 11.00-19.00

➡️14:00-15:00 Nordic walking | Zapisy: 723 244 387, S
➡️13.30-15.30 Dyżur koordynatorski, M
➡️15.30 – 17.00 Spotkanie z psychologią emocje i komunikacja cz . I | Spotkanie otwarte, S
➡️17:00 – 19:00 Konsultacje cyfrowe z Wojtkiem | Zapisy: 723 244 387, S
➡️17:45 -18:45 Klub Miłośników Psychologii z Agnieszką |Spotkanie otwarte, S

Wtorek 7.10.2025

Otwarte: 10.00-18.00

➡️10:10-11.30 Relaksacja z elementami jogi dla seniorów – Grupa 1 | Brak miejsc, S
➡️11.30-12.50 Relaksacja z elementami jogi dla seniorów – Grupa 2 | Brak miejsc, S
➡️13.00-14.00 Gimnastyka dla seniorów – Grupa 1 – Na krzesełkach, poziom początkujący Brak miejsc, S
➡️14.00-15.00 Gimnastyka dla seniorów – Grupa 2 – Na krzesełkach, poziom średniozaawansowany | Brak miejsc, S
➡️15.00-16.00 Gimnastyka dla seniorów – Grupa 3 – Na matach, joga, poziom zaawansowany | Brak miejsc, S
➡️16.00-17.00 Taniec ogólnorozwojowy – Grupa 1 | Zapisy uzupełniające:
723 244 387, S
➡️17:00 – 18:00 Taniec ogólnorozwojowy – Grupa 2 | Zapisy uzupełniające: 723 244 387, S

Środa 8.10.2025

Otwarte: 8.00-16.00

➡️8:30-10:00 Spotkania grupy ukraińskiej | Spotkanie zamknięte
➡️10:00-13:00 Punkt Cyfrowego Wsparcia Seniora -konsultacje cyfrowe Konrad | Zapisy: 694 135 045, S
➡️10.15.-11.45 Drobne poprawki krawieckie z Aleksandrą| Spotkanie otwarte, S
➡️12.00-13.45 Ogród Pożegnań | Spotkanie otwarte, S
Na warsztatach porozmawiamy o tym, czym są straty wtórne, jak je rozpoznać i twórczo przekuć w nowe możliwości. W przyjaznej atmosferze, z wykorzystaniem ćwiczeń praktycznych, arteterapeutycznych i wizualizacji, stworzymy przestrzeń do refleksji nad własnymi doświadczeniami oraz poszukamy sposobów na odnalezienie siły, wspólnoty i nadziei w takiej sytuacji.
➡️14.00-15.00 Dyżur koordynatorski, M
➡️13:45-16:00 Brydż dla osób potrafiących grać w brydża | Zapisy: 723 244 387, S
➡️13:45-16:00 Gry dla każdego | Spotkanie otwarte we własnym zakresie, M

Czwartek 9.10.2025

Otwarte: 8.00-19.00

➡️12.00-14.00 Dyżur koordynatorski, M
➡️13.30-15.00 Wokół świata z Franciszkiem – Meksyk Część I| Spotkanie otwarte, M
➡️15.30-17.00 Modnisia i elegant dzielnicy cz. I | Spotkanie zamknięte, S
➡️17.30-18.30 Warsztaty cyrkowe ze Stanisławem | Zapisy: 723 244 387, S

Piątek 10.10 .2025

Otwarte: 8.00-16.00

➡️9:00-12:00 Punkt Cyfrowego Wsparcia Seniora -konsultacje cyfrowe Konrad | Zapisy: 694 135 045, S
➡️9.30-11.30 Grupa plastyczna z Julią | Grupa zamknięta, S
➡️12.00-13.30 Trening funkcji poznawczych ze Stasią | Brak miejsc, S
➡️14.00-15.00 Trening Pamięci z wolontariuszką Mariolą |Grupa zamknięta, S