CAM Armii Ludowej Tygodniówka 8-12.09.2025

Poniedziałek 8.09.2025

Otwarte: 11.00-19.00

➡️14:00-15:00 Nordic walking | Zapisy: 723 244 387, S
➡️13.30-15.30 Dyżur koordynatorski, M
➡️15.30 – 17.00 Mazowsze mało znane | Spotkanie otwarte, S
➡️17:45- 18:45 Trening Pamięci z Agnieszką | Brak miejsc, S
➡️17:00 – 19:00 Konsultacje cyfrowe z Wojtkiem | Zapisy: 723 244 387, S

Wtorek 9.09.2025

Otwarte: 10.00-18.00

➡️10:10-11.30 Relaksacja z elementami jogi dla seniorów – Grupa 1 | Brak miejsc, S
➡️11.30-12.50 Relaksacja z elementami jogi dla seniorów – Grupa 2 | Brak miejsc, S
➡️13.00-14.00 Gimnastyka dla seniorów – Grupa 1 – Na krzesełkach, poziom początkujący | Zapisy uzupełniające: 723 244 387, S
➡️14.00-15.00 Gimnastyka dla seniorów – Grupa 2 – Na krzesełkach, poziom średniozaawansowany | Zapisy uzupełniające: 723 244 387, S
➡️15.00-16.00 Gimnastyka dla seniorów – Grupa 3 – Na matach, joga, poziom zaawansowany | Zapisy uzupełniające: 723 244 387, S
➡️16.00-17.00 Taniec ogólnorozwojowy – Grupa 1 | Zapisy uzupełniające: 723 244 387, S
➡️17:00 – 18:00 Taniec ogólnorozwojowy – Grupa 2 | Zapisy uzupełniające: 723 244 387, S

Środa 10.09.2025

Otwarte: 8.00-16.00

➡️8:30-10:00 Spotkania grupy ukraińskiej | Spotkanie zamknięte
➡️10:00-13:00 Punkt Cyfrowego Wsparcia Seniora -konsultacje cyfrowe Konrad | Zapisy: 694 135 045, S
➡️14.00-15.00 Dyżur koordynatorski, M
➡️12:00-13.45 Ogród Pożegnań | Spotkanie otwarte, S
Podczas spotkania przyjrzymy się różnym formom ekologicznych pożegnań, inspirując się m.in. książką Wieczne życie Bernarda Heinricha. Uczestnicy poznają praktyczne aspekty zielonych pochówków i dowiedzą się, jak w Polsce można podejść do tematu ostatniej drogi w zgodzie z naturą.
➡️13:45-16:00 Brydż dla osób potrafiących grać w brydża | Zapisy: 723 244 387, S
➡️13:45-16:00 Gry dla każdego | Spotkanie otwarte we własnym zakresie, M

Czwartek 11.09.2025   

Otwarte: 8.00-18.00

➡️10.00-12.00 Spotkanie Koła Wojskowych| Spotkanie zamknięte
➡️12.00-14.00 Dyżur koordynatorski, M
➡️12.00-13.30 Trening funkcji poznawczych ze Stasią | Brak miejsc,S
➡️13.30-15.00 Wokół Świata – Delta Okawango z Adamem | Spotkanie otwarte, M
➡️15.30-17.00 Dzień sąsiada| Spotkanie otwarte, M
➡️16.30-18.00 Konsultacje cyfrowe z Michałem | Zapisy: 723 244 387, S

Piątek.12.09.2025   

Otwarte: 8.00-16.00

➡️9:00-12:00 Punkt Cyfrowego Wsparcia Seniora -konsultacje cyfrowe Konrad | Zapisy: 694 135 045,S
➡️9.30-11.30 Grupa plastyczna z Julią | Grupa zamknięta,S
➡️12.00-13.00 Trening Pamięci z wolontariuszką Mariolą| | Brak miejsc, S

Sobota 13.09.2025

Zamknięte

➡️12:00 Pójdź z nami w Korowodzie Kreatywności, zbiórka na Placu Bankowym pod Sceną

M – Międzypokoleniowe

S – Senioralne