Przejdź do treści

Rozkład zajęć na Armii Ludowej 9

Zapraszamy do CAM przy al. Armii Ludowej 9 w Śródmieściu.

Zapraszamy do zapoznania się z planem zajęć w CAM w Śródmieściu przy al. Armii Ludowej 9 (wejście od podwórka). 
Kontakt: Magdalena Foryś, Katarzyna Jabłońska, tel. 723 244 387, mail: camal9@camnowolipie.pl lub magdalena.forys@camnowolipie.pl

Poza godzinami zajęć (w godzinach otwarcia) można przyjść na bezpłatną kawę, herbatę. Spędzić czas według swojego pomysłu. Mamy gry, książki, gazety, wymianę roślin, aneks kuchenny do dyspozycji. W okresie letnim dysponujemy małym ogródkiem ze stolikami i krzesełkami. Znajdziesz u nas najnowsze Pokolenia.

Ważne! Plan może ulec zmianie, dlatego zachęcamy do bieżącego sprawdzania rozkładu zajęć na stronie internetowej CAM, profilu CAM na Facebooku, a także bezpośrednio na witrynach okiennych przy al. Armii Ludowej 9.


Tydzień 16-20.12.2024

Poniedziałek 16.12
Otwarte: 13.00-19.00

13.00-15.00 Spotkanie ze zdrowiem – temat: Talerz seniora Co to znaczy zdrowa i optymalna dieta w świetle współczesnej nauki? Senior w supermarkecie. Czy stare nawyki żywieniowe nadają się tylko do lamusa?. Prowadząca: Anna Wójtowicz  | Zapisy: 723 244 387

15.00-16.30 Klub Podróżnika by Tadeusz Fryś: Hongong | Spotkanie otwarte

17.00-19.00 Indywidulane konsultacje cyfrowe Stanisław | Zapisy: 723 244 387

17.00-19.00 Spotkanie z kulturą – temat: Lalka też człowiek. Prowadzący: Marek Chodaczyński i Teatr  | Spotkanie otwarte

Wtorek 17.12
Otwarte: 8.00-18.00

8.00-9.30 Praca biurowa | Spotkanie zamknięte

9.30-11.00 Relaksacja z elementami jogi – Grupa 1 |Brak miejsc

11.00-12.30 Relaksacja z elementami jogi – Grupa 2 | Brak miejsc

13.30-14.30 Gimnastyka z elementami jogi dla początkujących na krzesłach. Grupa 1 – seria II  | Brak miejsc

14.30-15.30 Gimnastyka z elementami jogi dla średniozaawansowanych na krzesłach. Grupa 2 – seria II  | Brak miejsc

15.30-16.30 Gimnastyka z elementami jogi dla zaawansowanych na matach. Grupa 3 – seria II  | Brak miejsc

16.30-17.30 Grupa taneczna  | Zapisy: 723 244 387

Środa 18.12
Otwarte: 8.00-17.00

8.30-10.00 Spotkania grupy ukraińskiej | Spotkanie zamknięte

10.00-14.00 Punkt Cyfrowego Wsparcia Seniora – konsultacje cyfrowe Konrad |  Zapisy – 694 135 045

10.00-14.00 Konsultacje cyfrowe z Adą | Zapisy: 723 244 387

11.00-12.00 Teatr/Muzeum/Kino – Inspirujące rozmowy o sztuce w dojrzałym towarzystwie | Spotkanie otwarte

13.00-14.00  „Poszli chłopcy w bój bez broni” – wspomnienia Powstańców Warszawskich | Spotkanie otwarte

Stowarzyszenie Monopol Warszawski od 2018 roku ma zaszczyt pełnić na zmianę rolę opiekuna i animatora czasu wolnego Powstańców Warszawskich. W partnerstwie z CAM Nowolipie organizujemy wydarzenia kulturalno-społeczne w Domu Powstańców Warszawskich. Dbamy również o popularyzowanie wspomnień Powstańców Warszawskich. Dzięki dofinansowaniu Ministerstwa Obrony Narodowej tworzymy notacje filmowe, które będą bezkosztowo dostępne na kanale Youtube. W trakcie planowanego spotkania Janusz Owsiany opowie Państwu o kulisach nagrywania materiałów ze spotkań z weteranami. Przybliży ich sylwetki oraz zaprezentuje pierwszą z powstałych notacji, której bohaterem jest Ryszard Dworak ps. Szczwany Lis.

15.00-17.00 Świąteczne tańce. Otwarte spotkanie taneczne w rytm świątecznych przebojów. Nie trzeba mieć partnera. Poziom zaawansowania: łatwy | Spotkanie otwarte

Czwartek 19.12
Otwarte: 8.00-20.00

8.00-10.00 Praca biurowa | Spotkanie zamknięte

10.00-12.00 Fundacja Wsparcia i Mediacji Pax Cordis: Warszawa w oczach seniorów | Spotkanie otwarte

12.30-14.30 Konsultacje cyfrowe z Miłoszem | Zapisy: 723 244 387

12.30-14.30 Świąteczne tańce. Otwarte spotkanie taneczne w rytm świątecznych przebojów. Nie trzeba mieć partnera. Poziom zaawansowania: łatwy | Spotkanie otwarte

13.00-15.00 ODWOŁANE Spotkanie społeczności bułgarskiej – świąteczne | Zamknięte

15.00-17.00 Ciuszki Marty Dobosz. Pokazane będą piękne rękodzieła Marty Dobosz. Szaliki i czapki i sukienki i bluzki robione na drutach, oraz ręcznie szyte sukienki i torebki i bluzy. Zapraszam na degustację  | Spotkanie otwarte

17.30-19.30 Spotkanie filozoficzne | Spotkanie otwarte

18.00-19.00 Konsultacje cyfrowe z Kasprem | Zapisy: 723 244 387

Piątek 20.12
Otwarte: 8.00-12.00

9.00-12.00 Punkt Cyfrowego Wsparcia Seniora – konsultacje cyfrowe Konrad | Zapisy – 694 135 045

10.00-11.30 Konwersacje po angielsku – dla osób znających język w sposób podstawowy  | Zapisy: 723 244 387


Tydzień 23-27.12.2024

W tym tygodniu nie pracujemy. CAM Armii Ludowej jest zamknięte. Wesołych Świąt! 🙂


Tydzień 30.12.2024-3.01.2025

Poniedziałek 30.12

Zamknięte.

Wtorek 31.12

Zamknięte.

Środa 1.01.2025
Zamknięte

Czwartek 2.01.2025
Otwarte: 8.00-20.00

Piątek 3.01.2025
Otwarte: 8.00-16.00


Tydzień 6-10.01.2025

Poniedziałek 6.01
Zamknięte

Wtorek 7.01
Otwarte: 8.00-18.00

9.30-11.00 Relaksacja z elementami jogi – Grupa 1 |Brak miejsc

11.00-12.30 Relaksacja z elementami jogi – Grupa 2 | Brak miejsc

16.30-18.30 Grupa wsparcia dla opiekunów osób starszych  | Spotkanie zamknięte

Środa 8.01
Otwarte: 8.00-17.00

8.30-10.00 Spotkania grupy ukraińskiej | Spotkanie zamknięte

10.00-14.00 Punkt Cyfrowego Wsparcia Seniora – konsultacje cyfrowe Konrad |  Zapisy: 694 135 045

10.15-11.45 Książka i herbatka – rozmowy o ksiązkach w miłej atmosferze | Spotkanie otwarte

14.00-17.00 Brydż dla osób potrafiących grać w brydża | Spotkanie otwarte

Czwartek 9.01
Otwarte: 8.00-20.00

11.30-13.00 Koło wojskowe nr 39 | Spotkanie zamknięte

12.30-14.30 Konsultacje cyfrowe z Miłoszem | Zapisy: 723 244 387

13.30-15.00 Wokół świata | Spotkanie otwarte

15.30-17.00 Spotkanie z interesującym człowiekiem – degustacja kawy i spotkanie z baristą ze znanej kawiarnii | Spotkanie otwarte

18.00-19.00 Konsultacje cyfrowe z Kasprem | Zapisy: 723 244 387

Piątek 10.01
Otwarte: 8.00-16.00

9.00-12.00 Punkt Cyfrowego Wsparcia Seniora – konsultacje cyfrowe Konrad | Zapisy: 694 135 045

10.00-11.30 Konwersacje po angielsku – dla osób znających język w sposób podstawowy  | Spotkanie otwarte

12.00-13.30 Trening pamięci z Bożeną | Zapisy: 723 244 387


Legenda:
Spotkanie zamknięte – spotkanie bez możliwości dołączenia.
Spotkanie otwarte – spotkanie, do którego można dołączyć.
Zapisy – należy zapisać się pod podanym numerem telefonu.

Wszystkie wydarzenia są bezpłatne!

Warszawski Punkt Informacji SenioralnejIkona telefonu22 636 70 42