Dostępność wydarzenia
Okno dialogowe zawierające informacje o dostępności wydarzenia.
Dostępność
Miejsca parkingowe
- Czy są miejsca parkingoweTAK
- Czy są miejsca parkingowe dla osób z niepełnosprawnościąTAK
- Gdzie znajduje się wejście dostępne dla osób poruszających się na wózku:
- W jaki sposób osoba poruszająca się na wózku może dostać się do budynku?
- W jaki sposób można dostać się do wejścia:
- Jaka jest szerokość drzwi wejściowych?
- Wysokość progu przy drzwiach *0 cm
- Inne Uwagi:Vestibulum commodo sapien non elit porttitor, vitae volutpat nibh mollis.
Toalety
- Czy na miejscu są Toalety?TAK
- Czy zapewniono toaletę dla osób z niepełnosprawnością?Tak
Dostępność wydarzenia
- Wydarzenie dostępne dla osób niesłyszących
- Pętla indukcyjna
- Przenośne (osobiste) systemy FM
- Język migowy online
- Polskie napisy
- Napisy dla niesłyszących
- Wydarzenie dostępne dla osób niewidomych i niedowidzących
- Audiodeskrypcja
- Tyflografika, materiały do dotykania
- Wydarzenie dostępne dla osób z niepełnosprawnością ruchową
- Dostępne dla osób z niepełnosprawnością ruchową z asystentem
- Wydarzenia dla osób z niepełnosprawnością intelektualną
- Wydarzenie dla osób ze spektrum autyzmu
- Wydarzenie dla dzieci
- Wydarzenie dla dorosłych
ćwicz w domuzajęcia online
SportZdrowie
Gimnastyka dla seniora w domu
03-19
kwi
początek: piątek, godz. 12:00
zakończenie: niedziela, godz. 23:59
Warszawa,
online
| Organizator | Strona organizatora | Znajdź go na: |
| CAM Nowolipie | www.cam.waw.pl |  Strona organizatora w serwisie Facebook Strona organizatora w serwisie Instagram |
Ćwiczenia dla seniora w domu
Zapraszam wszystkich Seniorów na gimnastykę w domu, którą będę dla Was przygotowywała regularnie.
To łatwy, bardzo przyjemny zestaw ćwiczeń dla każdego z Was.
Trening składa się z:
- rozgrzewki,
- ćwiczeń wzmacniających
- ćwiczeń na równowagę
- rozciągania
- relaksacji
Jedyne, czego potrzebujemy to:
- kawałek podłogi
- mata, koc, ręcznik
- szklanka wody
- odrobina chęci i uśmiechu.
Serdecznie zapraszam
Ilona Żuczkowska
ps. Kliknij na filmik poniżej