Otwieramy nabór do grupy rozwojowej dla kobiet powyżej 60 roku życia

Grupa odbędzie serię spotkań grupy pod opieką doświadczonej osoby prowadzącej (trenerki)

Kiedy?  od 25 października do 13 grudnia, w piątki od godziny 10:00 do 12:00.

Gdzie? Sala warsztatowa, CAM Nowolipie

Zapisy: jak najwcześniej – zapisujemy maksymalnie 10 osób.

Celem zajęć ma być zmotywowanie kobiet po 60 roku życia do wzmacniania poczucia własnej sprawczości, umiejętnego definiowania i komunikowania swoich potrzeb, przełamywania barier wynikających z kryzysu rozwojowego (np. związanego z przejściem na emeryturę) oraz zbudowanie umiejętności radzenia sobie w życiu przy pomocy takich narzędzi jak asertywność, porozumienie bez przemocy i pozytywna komunikacja. Udział w zajęciach ma również pomóc uczestnikom w zmierzeniu się z lękami i kompleksami związanymi z cielesnością w wieku dojrzałym.