Przejdź do treści
  • sierpień 2022
    PonWtoŚroCzwPiąSobNie
    123456789101112131415161718192021222324252627282930311234
  • Kliknij aby przejść do informacji o CAM w Języku łatwym do Czytania
  • Kliknij aby przejść do podstrony z materiałami video
  • Kliknij aby przejść do kanału na facebooku
  • Kliknij aby przejść do naszego kanału na Instagramie
  • Kliknij aby przejść do naszego kanału na YT

Szukaj wydarzeń w Warszawie

Termin

Kategorie wydarzeń

Bilety

  • Zakres cen
Znaleziono
panorama warszawy po zmierzchu
Wiek powyżej: 60
Warszawskie Dni Seniora 2021

Ćwicz z nami

02

paź

sobota, godz. 09:45 - 11:00

Warszawa,

Centrum Aktywności Międzypokoleniowej „Nowolipie” – Nowolipie 25b

OrganizatorStrona organizatoraZnajdź go na:
Fundacja Oswoić Streswww.fos.org.pl

Trenerka personalna poprowadzi zajęcia prozdrowotne mające na celu wzmocnienie mięśni przykręgosłupowych, zwiększenie zakresów ruchów w stawach, a także poprawę postawy ciała. Po zajęciach osoby ćwiczące poczują się bardziej rozluźnione i będą miały więcej energii do działania. Zajęcia odbywają się z elementami edukacyjnymi
Uczestnicy powinni wziąć ze sobą:
– matę
– ręcznik
– wodę
– strój sportowy
Liczba miejsc ograniczona max: 15 osób

Osoby zainteresowane prosimy o wypełnienie formularza zgłoszeniowego do projektu Od nowa poCOVIDowa zamieszczonego na stronie www.fos.org.pl