Przejdź do treści
  • wrzesień 2024
    PonWtoŚroCzwPiąSobNie
    262728293031123456789101112131415161718192021222324252627282930123456
  • Kliknij aby przejść do informacji o CAM w Języku łatwym do Czytania
  • Kliknij aby przejść do podstrony z materiałami video
  • Kliknij aby przejść do kanału na facebooku
  • Kliknij aby przejść do naszego kanału na Instagramie
  • Kliknij aby przejść do naszego kanału na YT

Szukaj wydarzeń w Warszawie

Termin

Kategorie wydarzeń

Bilety

  • Zakres cen
Znaleziono
gimnastykarozciąganiesport
Warszawskie Dni Seniora 2023

Gimnastyka dla seniorek i seniorów | cykl cotygodniowy

06

lis

poniedziałek, godz. 10:00 - 11:00

Warszawa,

Miejsce Akcji Piaskowa 7, ul. Piaskowa 7

Wstęp wolny

OrganizatorStrona organizatoraZnajdź go na:
Stowarzyszenie CALwww.facebook.com/MiejsceAkcjiPiaskowa7Strona organizatora w serwisie Facebook

Nie zapadamy w sen zimowy! Z każdym dniem jest coraz chłodniej, ale nie znaczy to, że trzeba ograniczyć aktywności. Wręcz przeciwnie! Zapraszamy na ogólnorozwojową gimnastykę. Seniorki i seniorzy — was zapraszamy szczególnie.

Zajęcia łączące rozciąganie, jogę, pilates, trening wytrzymałościowy i profilaktykę bólów kręgosłupa. Spotkania poprowadzi Katarzyna Milanovic — od 30 lat pracuje z grupami o różnych potrzebach, a od 20 lat praktykuje jogę. Lubi podróżować, czytać i grać w szachy.