Przejdź do treści
  • lipiec 2021
    PonWtoŚroCzwPiąSobNie
    282930123456789101112131415161718192021222324252627282930311
  • Kliknij aby przejść do informacji o CAM w Języku łatwym do Czytania
  • Kliknij aby przejść do podstrony z materiałami video
  • Kliknij aby przejść do kanału na facebooku
  • Kliknij aby przejść do naszego kanału na Instagramie
  • Kliknij aby przejść do naszego kanału na YT

Szukaj wydarzeń w Warszawie

Termin

Kategorie wydarzeń

Bilety

  • Zakres cen
Znaleziono
spotkaniewarsztaty online
Wiek powyżej: 55
Warsztaty i Szkolenia

Jak budować wewnętrzną siłę? cykl 5 warsztatów online

30

lis

poniedziałek, godz. 17:30 - 20:30

online,

online

OrganizatorStrona organizatoraZnajdź go na:
Fundacja Rozwoju Rodziny RoRowww.fundacjaroro.org

Jak budować wewnętrzną siłę?

To nie są zwykłe czasy. I w sposób niezwykły potrzebujemy dzisiaj kontaktu, przestrzeni na wymianę myśli i odczuć, wsparcia w – często samotnym – przeżywaniu tych dni.
Nasze spotkania będą właśnie taką przestrzenią. Rozwiniemy umiejętności, które pomogą nam budować odporność i elastyczność oraz zadbać o swój dobrostan.
Będzie to cykl 5 spotkań, każde z nich o innym temacie przewodnim:
1. Kontakt – co go buduje a co niszczy?
2. Elastyczność – jak dostosowywać się do zmian?
3. Odporność – jak budować siłę?
4. Wartości jako źródło zaangażowania w życie.
5. Twórczość – jak tworząc odnawiamy swoją energię?

Spotkania realizowane będą w formie warsztatów online, poprzez platformę ZOOM. Aby wziąć w nich udział potrzebny jest komputer, tablet lub telefon, stabilne połączenie z internetem, kamerka internetowa oraz głośnik. Podczas zajęć wszyscy uczestnicy będą siebie widzieli, słyszeli, mieli możliwość rozmawiania, pracy w parach i grupach. W trosce o komfort osób biorących udział w zajęciach i prowadzącej warunkiem wzięcia udziału w warsztatach jest gotowość uczestników do włączenia kamerki. Nie jest potrzebne wcześniejsze doświadczenie udziału w zajęciach prowadzonych w tej formie.

Zapisy:https://fundacjaroro.org/events/jak-budowac-wewnetrzna-sile-cykl-5-spotkan-online-dla-osob-55/

Zajęcia poprowadzi Joanna Szeluga – żona i mama dwóch chłopców w wieku szkolnym. To oni są głównymi nauczycielami w jej życiu i wyzwalaczami rozwoju. Jest też szczęśliwą posiadaczką dwóch psów, dzięki którym bycie blisko natury jest codziennym doświadczeniem. Od 19 lat pracuje jako psycholog, specjalizując się w pracy związanej z rozwojem osobistym, psychoedukacją i wsparciem psychologicznym. Przygotowuje się do pracy psychoterapeutycznej. Pracuje indywidualnie, z parami i z grupami. Uwielbia podczas pracy korzystać z fotografii lub innych narzędzi łączących rozwój i sztukę.

Kiedy: 5 poniedziałków – 16, 23 i 30.11 oraz 7 i 14.12 godz. 17.30-20.30. Zapisując się na warsztaty wyrażacie Państwo chęć udziału w całym cyklu spotkań.

Gdzie: zajęcia prowadzone będą online, przed warsztatami otrzymacie Państwo od nas link, dzięki któremu będziecie mogli wziąć udział w spotkaniach

Dla kogo: na warsztaty zapraszamy osoby w wieku 55+, mieszkańców Warszawy, a w szczególności Mokotowa

Zapisy:https://fundacjaroro.org/events/jak-budowac-wewnetrzna-sile-cykl-5-spotkan-online-dla-osob-55/

Warsztaty są częścią projektu „Wybieram rozwój”  współfinansowanego ze środków m. st. Warszawy Dzielnicy Mokotów.