Przejdź do treści
  • styczeń 2022
    PonWtoŚroCzwPiąSobNie
    272829303112345678910111213141516171819202122232425262728293031123456
  • Kliknij aby przejść do informacji o CAM w Języku łatwym do Czytania
  • Kliknij aby przejść do podstrony z materiałami video
  • Kliknij aby przejść do kanału na facebooku
  • Kliknij aby przejść do naszego kanału na Instagramie
  • Kliknij aby przejść do naszego kanału na YT

Szukaj wydarzeń w Warszawie

Termin

Kategorie wydarzeń

Bilety

  • Zakres cen
Znaleziono
seniorzyspotkanieusłysz siebie
Edukacja

Usłysz siebie, usłysz świat w 5 krokach

10

lis

środa, godz. 09:00 - 10:00

Warszawa,

Online: www.akademia55.pl

OrganizatorStrona organizatoraZnajdź go na:
Akademia 55+ http://www.akademia55.pl Strona organizatora w serwisie Facebook

Zapraszamy na autorski cykl 2 spotkań przygotowanych przez trenerki Magdalenę Kosiorowską i Annę Rutkowską: “Usłysz siebie, usłysz świat w 5 krokach”.
Słowo “usłysz” nie jest tu przypadkowe, bo tym samym zapraszamy Państwa do tego, aby w kontekście słyszenia przejść kolejno przez 5 kroków:
1) ZAUWAŻ- czyli zauważ swoje emocje, przyjrzyj się temu, co się z Tobą dzieje i odpowiedz sobie na pytania, które Ci zadamy
2) ZROZUM-w tym kroku pomożemy Państwu zrozumieć, jak to się dzieje, że słyszymy, czym jest prawidłowe słyszenie, jak dbać o swój słuch, a także opowiemy o tym, że słyszenie jest ścisle związane z pracą naszego mózgu. Zaprosimy Państwa również do tego, aby przyjrzeć się, co jest w tym w temacie słyszenia faktem, a co własną interpretacją .
3) ZAAKCEPTUJ- To kolejny ważny krok w kontekście słyszenia. Czyli jeśli zauważysz, co się z Tobą dzieje, zrozumiesz jak to na Ciebie wpływa, to zaakceptuj stan rzeczy i wejdź w krok
4) ZADBAJ – zadbaj o siebie, o swój komfort, o swoje bezpieczeństwo i krok
5) ZAUFAJ- zaufaj swojej intuicji, zaufaj specjaliście.
Te 5 kroków to prosta droga do samoświadomości, do podjęcia decyzji i wdrożenia konkretnego działania.
Podczas Pierwszego webinaru zapoznamy Państwa z metodologią 5 “Z” i przejdziemy przez dwa pierwsze kroki: ZAUWAŻ i ZROZUM.
Podczas drugiego spotkania przejdziemy z Państwem przez kolejne 3 kroki- ZAAKCEPTUJ, ZADBAJ, ZAUFAJ.