Przejdź do treści
  • kwiecień 2025
    PonWtoŚroCzwPiąSobNie
    311234567891011121314151617181920212223242526272829301234
  • Kliknij aby przejść do informacji o CAM w Języku łatwym do Czytania
  • Kliknij aby przejść do podstrony z materiałami video
  • Kliknij aby przejść do kanału na facebooku
  • Kliknij aby przejść do naszego kanału na Instagramie
  • Kliknij aby przejść do naszego kanału na YT

Szukaj wydarzeń w Warszawie

Termin

Kategorie wydarzeń

Bilety

  • Zakres cen
Znaleziono
radzenie sobie ze stresemwarszaty
Wiek powyżej: 60
Warsztaty

Warsztaty redukcji stresu

18

lis

sobota, godz. 10:00 - 12:00

Warszawa,

Mokotowskie Centrum Integracji Mieszkańców, ul. Woronicza 44A

OrganizatorStrona organizatoraZnajdź go na:
Ewa Dropwww.syntonia.org.plStrona organizatora w serwisie Facebook

Warsztaty redukcji stresu

Stowarzyszenie SYNTONIA zaprasza na:

warsztaty redukcji stresu – cykl zajęć

  • 18, 25 listopada, 02,09 grudnia godz. 10:00

W programie m.in. :
– doraźne sposoby na obniżenie napięcia i zdenerwowania
– metody relaksacyjne Jacobsona, Schulza, uważności, prowadzonej wizualizacji.

Miejsce: Mokotowskie Centrum Integracji Mieszkańców, ul. Woronicza 44a

Zapisy: tel. 792 890 810 (po godz. 17:00) (można także wysłać sms)

 

Udział jest bezpłatny.

 

Projekt Senior blisko Siebie- Mokotów 2023 jest współfinansowany ze środków m.st Warszawy Dzielnicy Mokotów.