Warsztaty tańca

Warsztaty z elementami tańca Butoh to swobodny ruch w przestrzeni, twórcze poszukiwanie i okazja do uwolnienia napięcia emocjonalnego czy mięśniowego. Ich ideą jest praca w kontakcie z własnym ciałem i emocjami. Poprzez krótką rozgrzewkę i relaksację przygotowujemy się do własnych improwizacji. Nie ma norm „poprawności”. Pod wpływem muzyki, głosu instruktorki lub w oparciu o pokazywane ilustracje inspirujemy się i szukamy własnego ruchu. Butoh jest tańcem indywidualnym – opowieścią zarówno o własnych, jak o uniwersalnych emocjach – radościach czy smutkach. Dlatego KAŻDY TAŃCZY w swój własny sposób. BŁĄD nie istnieje i każdy ruch jest dobry. Jaki będzie Wasz taniec? Warto się przekonać!

Warsztaty są połączeniem różnych metod pracy z ciałem tworzących spójną całość:
Relaksacja i gimnastyka
Taniec z różnymi rodzajami oddechu
Taniec z tematem przewodnim
Emocje w tańcu
Improwizacja

=====
Taniec Butoh narodził się w Japonii w latach pięćdziesiątych. Jego twórcami byli Tatsumi Hijikata (1928 – 1986) i Kazuo Ohno (1906 – 2010). Był odpowiedzią na powojenny kryzys tożsamości Japończyków i owocem poszukiwań sposobu na wyzwolenie ciała z utartych rutyną czy ograniczonych choreografią ruchów ale też z uznanych kanonów piękna.
==========
Zajęcia są bezpłatne dzięki dofinansowaniu Urzędu Dzielnicy Mokotów oraz fundacji Rezonanse Kultury