Przejdź do treści
  • październik 2020
    PonWtoŚroCzwPiąSobNie
    282930123456789101112131415161718192021222324252627282930311

Szukaj wydarzeń w CAM

Termin

Kategorie wydarzeń

Znaleziono
Plakat informujący o wydarzeniu
SportZdrowie

Joga taoistyczna

07

sty

wtorek, godz. 20:00 - 22:00

Warszawa,

Centrum Aktywności Międzypokoleniowej, Sala Gimnastyczna 0.09

OrganizatorStrona organizatoraZnajdź go na:
CAM Nowolipiewww.cam.waw.plIkona serwisu FacebookStrona CAM Nowolipie w serwisie FacebookStrona CAM Nowolipie w serwisie Instagram

Joga taoistyczna

Serdecznie zapraszamy na zajęcia z jogi taoistycznej do CAM „Nowolipie”.

Grupa dedykowana jest w szczególności osobom starszym i osłabionym.
Celem ćwiczeń jest opanowanie podstawowych technik profilaktyki zdrowotnej wywodzących się z filozofii Dalekiego Wschodu (Chi-Kung, Do Yin).
Joga taoistyczna wspiera leczenie:
– schorzeń kręgosłupa
– dolegliwości organów wewnętrznych
– zaburzeń psycho-emocjonalnych
– dolegliwości związanych z wiekiem
Zapraszamy osoby, które – niezależnie od swojego stanu zdrowia – chcą nauczyć się prostych technik polepszających jakość życia. W razie potrzeby można ćwiczyć siedząc na krześle.

Prosimy o ubranie się w swobodny strój i wzięcie swojej maty do jogi lub ręcznika kąpielowego. Jest także możliwość skorzystania ze wspólnych mat.

Grupa otwarta, nie wymaga zapisów. Ilość miejsc ograniczona.

Prowadzący: Włodzimierz Wieliczkowski – uczeń mistrzów z Chin, Wietnamu i Tybetu, dyplomowany trener sztuk walki, naturoterapeuta, od 40 lat praktykuje i naucza jogi taoistycznej. Prowadzi woluntarystycznie grupę jogi taoistycznej w CAM „Nowolipie”.

Zajęcia odbywają się cyklicznie w  Sali Gimnastycznej CAM Nowolipie, ul. Nowolipie 25B w dni:

Wtorki, godz. 20.00-22.00,

Środy, godz. 15.00-17.00

Czwartki, godz.19.00 – 21.00