Przejdź do treści
  • październik 2020
    PonWtoŚroCzwPiąSobNie
    282930123456789101112131415161718192021222324252627282930311

Szukaj wydarzeń w CAM

Termin

Kategorie wydarzeń

Znaleziono
EdukacjaZdrowie

Cykl 4 wykładów o zdrowiu: upadki, ergonomia, dieta, ćwiczenia

04

lut

wtorek, godz. 14:30 - 16:00

Warszawa,

Centrum Aktywności Międzypokoleniowej, Klubokawiarnia

OrganizatorStrona organizatoraZnajdź go na:
CAM Nowolipiewww.cam.waw.plIkona serwisu FacebookStrona CAM Nowolipie w serwisie FacebookStrona CAM Nowolipie w serwisie Instagram

Cykl 4 wykładów o zdrowiu: upadki, ergonomia, dieta, ćwiczenia

Zapraszamy do udziału w cyklu 4 wykładów poświęconych zdrowiu. Pierwszy za nami dotyczący tematyki: Upadków, jak im zapobiegać, co je powoduje i jak można je ograniczyć? Kolejne spotkanie z cyklu 12.02.2020 – Ergonomia w codziennych czynnościach i udogodnieniach na miarę kieszeni, 18.02.2020 – Żywienie, dieta i jak wybierać i na co zwracać uwagę idąc do sklepu. 25.02.2020 – Ćwiczenia do wykonywania w domu dla każdego.

Wykłady poprowadzi: Wiktoria Jaworska, studentka 3 roku Terapii Zajęciowej na Akademii Wychowania Fizycznego Józefa Piłsudskiego w Warszawie. Zajmuje się tematyką promocji zdrowia wśród osób starszych, gdyż jak mówi edukowanie i pokazywanie sposobów dobrych nawyków pomogą nam dłużej zachować zdrowie co jest równie ważne co leczenie i dawanie zaleceń. Zapraszamy!