Dostępność wydarzenia
Okno dialogowe zawierające informacje o dostępności wydarzenia.
Dostępność
sxdcv
Cykl 4 wykładów o zdrowiu: upadki, ergonomia, dieta, ćwiczenia
lut
wtorek, godz. 14:30 - 16:00
Warszawa,
Centrum Aktywności Międzypokoleniowej, Klubokawiarnia
| Organizator | Strona organizatora | Znajdź go na: |
| CAM Nowolipie | www.cam.waw.pl |  Strona CAM Nowolipie w serwisie Facebook Strona CAM Nowolipie w serwisie Instagram |
Cykl 4 wykładów o zdrowiu: upadki, ergonomia, dieta, ćwiczenia
Zapraszamy do udziału w cyklu 4 wykładów poświęconych zdrowiu. Pierwszy za nami dotyczący tematyki: Upadków, jak im zapobiegać, co je powoduje i jak można je ograniczyć? Kolejne spotkanie z cyklu 12.02.2020 – Ergonomia w codziennych czynnościach i udogodnieniach na miarę kieszeni, 18.02.2020 – Żywienie, dieta i jak wybierać i na co zwracać uwagę idąc do sklepu. 25.02.2020 – Ćwiczenia do wykonywania w domu dla każdego.
Wykłady poprowadzi: Wiktoria Jaworska, studentka 3 roku Terapii Zajęciowej na Akademii Wychowania Fizycznego Józefa Piłsudskiego w Warszawie. Zajmuje się tematyką promocji zdrowia wśród osób starszych, gdyż jak mówi edukowanie i pokazywanie sposobów dobrych nawyków pomogą nam dłużej zachować zdrowie co jest równie ważne co leczenie i dawanie zaleceń. Zapraszamy!