Przejdź do treści
  • maj 2024
    PonWtoŚroCzwPiąSobNie
    29301234567891011121314151617181920212223242526272829303112
  • Kliknij aby przejść do informacji o CAM w Języku łatwym do Czytania
  • Kliknij aby przejść do podstrony z materiałami video
  • Kliknij aby przejść do kanału na facebooku
  • Kliknij aby przejść do naszego kanału na Instagramie
  • Kliknij aby przejść do naszego kanału na YT

Szukaj wydarzeń w Warszawie

Termin

Kategorie wydarzeń

Bilety

  • Zakres cen
Znaleziono
bezpłatne warsztaty dla seniorówbezpłatne wydarzenia dla seniorówbezpłatne zajęcia dla seniorówbezpłatny angielskifitnessFundacja Sedekagimnastyka dla senioranordic walkingpamięćsenior 60+terapiaWarszawazajęcia online
Wiek powyżej: 60
Sport i Rekreacja

Bezpłatne zajęcia dla seniorów 60+ (nordic-walking, trening werbalno-pamięciowy, fitness)

26-28

sty - cze

Warszawa,

ul. Grzybowska 4 lok U6B

Wstęp wolny

OrganizatorStrona organizatoraZnajdź go na:
Fundacja Sedeka https://sedeka.pl/ Strona organizatora w serwisie FacebookStrona organizatora w serwisie Instagram

Bezpłatne zajęcia dla seniorów 60+ (nordic-walking, trening werbalno-pamięciowy, fitness)

Zapraszamy na zimowo-wiosenną edycję bezpłatnych zajęć grupowych dla seniorów 60+

HARMONOGRAM:

PONIEDZIAŁKI
godz. 9:00-9:50 fitness
poranna dawka ruchu i dobrej energii!
godz. 10:00-10:50 nordic-walking
marsz z kijkami w parkowej scenerii!

WTORKI
godz. 9:00-9:50 trening werbalno-pamięciowy
wysiłek dla mózgu i koncentracji!

CZWARTKI
godz.10:30-11:30 taniec w kręgu
ciało i umysł w pełnej harmonii!
godz. 10:00-12:00 indywidualne konsultacje dietetyczne
dawka zdrowia bez farmacji!

Wszystkie zajęcia odbywają się w Ośrodku Rehabilitacji CEMICUS przy ulicy Grzybowskiej 4 lok. 9A, natomiast nordic-walking na świeżym powietrzu w Parku Mirowskim (zbiórka przy ul. Grzybowskiej 4 lok. U6B).

Udział jest bezpłatny, liczba miejsc ograniczona.
Więcej informacji pod nr. tel.: 784 000 766

Edycja trwa od 05-02-2024 do 30-06-2024

Zapraszamy! 🙂